今週頭から、酒を控えております。今月に入ってから、毎日飲んでいましたが、 いくら健康に良いといわれる焼酎でも、 2日で一本空けていては体も重くなると言うもの。 ちょっと内臓のあたりも重く感じてきたので、 これを機に健康になります。 豆乳も毎日飲…